Lift helyett lépcsőzés, boltba autózás helyett kerékpározás – apró, a napi rutinba beépíthető testmozgásokkal is sokat lehet tenni a vérnyomás csökkentéséért, mutat rá egy friss kutatás.
Rágcsálókon végzett kísérletekben már sikerrel szerepelt egy olyan új vegyület, amely képes utánozni a testmozgás fizikai hatásait. A kutatók viszont nem győzik hangsúlyozni, az „igazi” edzéseknek ennél azért jóval sokrétűbb hatása van, így valójában nem is az egészséges emberek jelenthetik a szer elsődleges célcsoportját.
Az öregedés egyelőre még elkerülhetetlen, azonban nem mindegy, milyen egészségi állapotban hagyjuk magunk mögött az éveket. Amerikai kutatók új tanulmánya szerint az egészséges korosodás titkát a Bolívia trópusi erdeiben élő bennszülöttek őrzik.